A pele é o maior órgão do corpo humano e constitui a linha da frente na sua defesa contra as agressões externas. Para que essa função não seja comprometida é absolutamente essencial que ela se mantenha saudável e equilibrada. Tratando-se da pele do rosto, aspeto essencial da nossa identidade, os cuidados a ter para manter esse equilíbrio e combater o ...
A nossa pele envelhece naturalmente, de forma mais ou menos rápida, tanto devido a fatores internos (genéticos, hormonais, nutricionais, etc.) como a fatores externos, os quais aceleram o envelhecimento natural, levando ao chamado envelhecimento precoce. Entre os fatores externos que provocam o envelhecimento cutâneo, podemos destacar a exposição solar (quando em excesso e sem proteção), o ...
Fala-se muito na pele, nomeadamente neste nosso blog, mas nem sempre se tem consciência da sua importância e das suas diversas funções. Além de que, nem todos têm a consciência de que a pele é o maior e mais pesado órgão do corpo humano: num individuo adulto, de estatura média, por exemplo, ela poderá medir ...
No mercado dos cosméticos surgem cada vez mais produtos a prometer (e, em muitos casos, a cumprir) soluções para os mais variados problemas da nossa pele ou simplesmente para a tornar mais bonita ou dar-lhe um aspeto mais saudável. Desde as marcas que se encontram nas grandes superfícies, passando por aquelas que encontramos em farmácias ...
A água é um nutriente essencial do nosso corpo, correspondendo a cerca de 75% da sua constituição e sendo determinante para o seu bom funcionamento. Dado que todas as reacções químicas do organismo necessitam de água, ela é essencial para o metabolismo humano. Beber água ajuda a regular a temperatura corporal, melhora o funcionamento do intestino ...
A pele dos homens, tal como a das mulheres, necessita de cuidados específicos para se manter saudável e com bom aspeto. Embora possa parecer mais resistente, porque tem de facto características diferentes, a pele dos homens tem necessidades e sensibilidades específicas que não devem ser descuradas. O que confere a estrutura ou composição diferente à pele ...
As marcas de cosmética profissional mantêm os seus laboratórios de pesquisa e desenvolvimento sempre à procura soluções cada vez mais eficazes e, ao mesmo tempo, mais sedutoras de resolver não só os problemas que afligem a beleza humana, mas também aqueles procedimentos simples do dia-a-dia. A nível da higiene da pele do rosto, por exemplo, trata-se de ...
O cuidado com o corpo deve ser uma preocupação constante ao longo de todo o ano, embora, já sabemos, essa preocupação só surja com a chegada dos dias quentes. É quando o Verão se aproxima que começa a “operação biquíni”, com a ida para os ginásios e centros de estética, de forma a perder de forma ...
A alimentação saudável e equilibrada, já todos sabemos, é essencial para o nosso bem-estar. Nós somos, de facto, aquilo que comemos. Os alimentos que ingerimos influenciam o nosso peso, o nosso descanso, o nosso raciocínio, a nossa atividade física, a nossa pele, o nosso cabelo, as nossas unhas… Por isso, vale a pena analisarmos aquilo que ...
O envelhecimento da pele é um processo dinâmico e inevitável, por um lado (a idade celular é programada geneticamente), por outro lado, é também um processo controlável, se considerarmos a exposição crónica a agressores ambientais. A nível facial, o envelhecimento deve-se não só às alterações nas diferentes camadas da pele, como também às alterações nos restantes ...
