Drenagem linfática manual

A drenagem linfática manual consiste num conjunto de manobras de massagem, que foi desenvolvida pelo Dr. Emil Vodder nos anos 30, e é utilizada para estimular o sistema linfático. O sistema linfático é uma complexa rede de vasos por onde se movem fluidos (liquido intersticial), e que percorre praticamente todo o nosso corpo, transportando nutrientes e ...

Alegre-se, o Verão está quase a chegar!

Quando falamos de Verão, pensamos em dias quentes, praia, roupas leves e pele a absorver calor e a ganhar aquele tom tão ambicionado… E pensamos em raios solares. Já todos sabemos que a excessiva exposição ao Sol, em determinadas horas do dia e, sobretudo, quando não estamos devidamente protegidos, contribui para o envelhecimento precoce, o aparecimento ...

Como a pele se vai alterando ao longo dos anos

O envelhecimento da pele é um processo dinâmico e inevitável, por um lado (a idade celular é programada geneticamente), por outro lado, é também um processo controlável, se considerarmos a exposição crónica a agressores ambientais. A nível facial, o envelhecimento deve-se não só às alterações nas diferentes camadas da pele, como também às alterações nos restantes ...

Hipercromias – as manchas têm tratamento!…

Hipercromia: aumento da pigmentação ou da coloração da pele ou de um tecido (in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa). As hipercromias, vulgarmente conhecidas como manchas, são alterações na pigmentação da pele, que ocorrem devido ao excesso de produção de melanina. Estas alterações podem ser de origem congénita (fatores genéticos/hormonais) ou adquirida, devido a traumatismos repetidos no tecido cutâneo, tais como queimaduras, excessiva exposição solar, fototoxicidade de determinados perfumes ...

Face painting

O face painting é uma forma original e engraçada de se mascarar, sem precisar de mais adereços. E estamos a chegar a uma época particularmente interessante para desenvolver apetências nessa área. Trata-se de uma técnica de maquilhagem profissional que utiliza tintas específicas com base aquosa, muito pigmentadas e perfeitamente seguras para a pele. Podemos ainda acrescentar ...

Uma noiva não precisa só do vestido!

Quando falamos no “grande dia” pensamos inevitavelmente na NOIVA. A noiva é o centro das atenções e é ela também que concentra as maiores preocupações. E não é só o vestido que a vai preocupar neste momento… Cabelo, maquilhagem e unhas funcionam, na verdade, como os principais acessórios para completar a imagem da noiva e eles ...

Gel vs. Acrílico

O acrílico está in, sem dúvida. Esta técnica está a conquistar os gabinetes das nossas estilistas de unhas, mas ainda surgem muitas dúvidas e mitos acerca desta técnica. Afinal, quais são as diferenças entre o gel e o acrílico? Apesar de o acrílico ser uma técnica ainda pouco divulgada e menos trabalhada em Portugal, surgiu antes do ...

Há quanto tempo não faz um peeling?

Para preservar o aspeto luminoso e a juventude da sua pele, há muitas coisas que deve fazer, desde cultivar hábitos de vida e alimentação saudáveis, beber muita água, hidratar a pele… Hoje, vamos falar-lhe de um procedimento que complementa todos esses cuidados: o peeling ou esfoliação. A palavra peeling vem do inglês peel que significa descascar/tirar ...

Seis maneiras de prevenir as estrias, sem precisar de tratamento!

As estrias não avisam que estão a chegar, nem dizem quando vão acabar de aparecer e, como se já não bastasse, são difíceis de tratar. O nosso conselho: invista em hábitos saudáveis, fortalecendo a pele e prevenindo o surgimento de novas cicatrizes. Afinal o que são as estrias? São lesões da pele. Estas lesões são provocadas ...

Quatro tratamentos que atenuam as rugas

As rugas são sinais naturais da pele que aparecem à medida que os anos passam. Por motivos de estética, a procura por procedimentos que atenuam a sua presença é cada vez maior. Tão eficiente quanto o tratamento, porém, é a prevenção. Por isso, o ideal é usar protector solar diariamente e manter uma alimentação equilibrada. 1) Cremes antirrugas O uso diário de cremes ...