No verão, a proteção solar e a hidratação da pele tornam-se ainda mais essenciais para manter uma pele saudável e radiante. Com a exposição prolongada ao sol e as temperaturas mais altas, é crucial adoptar uma rotina de cuidados adequada. A primeira e mais importante medida é o uso diário e generoso do protetor solar. Independentemente ...
Hoje em dia estamos cada vez mais conscientes dos níveis de poluição que o Homem faz e o quão prejudicial isso é para o nosso planeta azul. Muitos de nós tentam dar o seu pequeno contributo, reciclando lixo, evitando produtos embalados ou o uso excessivo de plásticos, andando mais a pé ou evitando o uso de transporte próprio, em suma, ...
O Mundo passa, atualmente, por momentos muito difíceis e delicados, o que nos obriga a tomar decisões para nos protegermos a nós mesmos e ao próximo. É uma fase em que temos de estar mais unidos que nunca e, neste momento, o isolamento em casa junto da nossa família é o mais importante para a saúde global. Sabemos que por estarmos mais ...
O objetivo dos cosméticos de beleza, de uma forma geral, é o de melhorar o bem-estar e autoestima dos seus consumidores, preservando o estado e juventude da sua pele. Cada marca adota a sua própria estratégia, seguindo as tendências do mercado e da moda e aproveitando os constantes desenvolvimentos tecnológicos e descobertas científicas, no sentido ...
Os oceanos constituem uma fonte de vida que esconde ainda muitos segredos e muitos tesouros. Nas profundezas dos mares há ainda muito por descobrir, apesar das corajosas explorações em que o Homem se tem aventurado. Desde os tempos mais antigos que se faz uso de recursos extraídos do mar para benefício da nossa vida terrestre. Desde ...
A questão da hidratação da pele durante o período de inverno já foi aqui abordada, mas nunca é demais insistir, dado que tendemos a achar que só o verão e o tempo quente são capazes de ressecar a nossa pele e deixá-la desprotegida e danificada. A verdade é que o tempo frio também resseca a ...
Hoje em dia, e de forma a termos uma vida mais saudável, evitamos a excessiva ingestão de gorduras e óleos. Contudo, e desde a altura da pré-história que estes são ingredientes importantes na dieta, pelo seu elevado valor nutricional. O óleo de gergelim e o óleo de oliva são dos óleos mais antigos, usados pelos egípcios. ...
Nos tempos que correm, muitos de nós suspiram frequentemente por uma relaxante sessão num SPA, esse pequeno grande luxo, que promete reequilibrar o nosso corpo e o nosso espírito, reconciliando-nos com a vida e com o ritmo acelerado dos nossos dias, enquanto usufruímos de momentos de prazer e indulgência. Ao mesmo tempo, queremos manter o ...
Hoje vamos falar sobre mais uma técnica que herdámos dos nossos antepassados longínquos e que aproveita o que a natureza nos dá, para obter benefícios tanto do ponto de vista estético como do ponto de vista terapêutico ou medicinal: a fangoterapia. A fangoterapia é, como o nome indica, a terapia, ou tratamento, realizada com fangos, uma ...
As algas marinhas fazem parte da nossa vida há muito tempo, dado que estão presentes tanto em diversos alimentos, como em fármacos, em fertilizantes ou mesmo em produtos têxteis. Em alguns casos (na fertilização das terras, por exemplo) eram já usadas desde a antiguidade, por gregos, romanos e aztecas. Que se saiba, existem mais de 30.000 ...
